jak gif

Ja właśnie czekam na Greens & Juice, omegę mam w stałej suplementacji, więc zobaczymy co to za shit. Produkt z Controlled Labs bardzo spoko, ale cena rzeczywiście dosyć spora, jak dla przeciętnego konsumenta

ale co poniektórzy tu głupoty piszą.Od tego czy ci się odłozy w tłuszcz czy nie liczy się bilans kaloryczny całego dnia a nie ze zjem węgkle wieczorem i mam jak w banku ze z tego tłusczyk będzie .Większość osób nie je węgli wieczorem bo nie chce zbyt bardzo ociązać układu pokarmowego przed pójściem spać dlatego doradzają białko i tłuszcze albo [...]

[...] ... dlatego : daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

artykuł stary jak świat.......stary ale jary hapaj soga

W sumie kretka jak kretka...wiem, że to już taki mały szczegół jaką wezme, ale ujme to dosłowniej . Lepiej wziąć na 1 cykl: 1. Creapure, ale mniej 2. "Nie całkiem" creapure, a więcej o prawie 70%, Czy więcej znaczy lepiej? Wkońcu dłużej bym brał tą drugą. Czy raczej nad ilością przeważa troche lepsza jakość? (Proszę o wyrozumiałość :P)

Nie powiedziałem, że jest zła tylko, że lekko gorsza jakościowo, bo to mieszanka creapure+jakaś inna kreatyna - tak pisze w dziale ATLETA, post vitalmax podwieszony chyba, a z tego co wiem to kreatyny z logiem creapure sa lepsze od tych bez loga, a jak to się wiąże z poziomem rozdrobnienia to nie mam pojęcia, jeszcze do tego poziomu wtajemniczenia [...]

a przy fazie nasycania w dni nietreningowe trzeba brac rano i wieczorem czy tylko rano? Bo ja jak robie faze max 5 dni to tak : Rano+30gglukozy przed treningiem(bez glukozy) po treningu+30gglukozy i na noc (bez glukozy)

To wyglada jak motor bez silnika

fajny co nie?? tylko jak z nim wejsc do domu

Ja go zapodaje i nie narzekam :-] jak masz pewne zrodlo to raczej trudno trafic na wy***ke

Tak, kupowałem u producenta. Cena 32zł/kg + 10zł za przesyłkę. Poszukaj postów o ostrowii tam sie wszystkiego dowiesz co, gdzie i jak

zipper dietka jest z odpowiednia iloscia bialka ale niczego juz nie dokladac do tego? jak myslisz? kasa jest wiec nie ma problemu. Tylko zeby cos dalo jeszcze

angielski jest tam jak polski, markus mowi prostymi zdaniami, spoko zrozumiesz wszytsko

napisz tutaj jak słyszysz to pomoge

7,67 kg he,he Co za glupie pytanie. To ile zrobisz kilogramow zalezy od bardzo wielu czynnikow (trening,dieta,regeneracja, uwarunkowania genetyczne, wiele tez zalezy od tego jak Twoj organizm zareaguje na suple)i nikt Ci nie odpowie dokladnie ile. Nastepnym razem zanim cos napiszesz zastanow sie dobrze nad pytaniem. pozdro

no po 8 miechach szamaj smialo nie bedzie wielkiej roznicy jaka krete wybierzesz na poczatek vitalmax jak znalazl

Jedna caps 1,25g czyli we 3caps to bedzie prawie 4g ale to nic. A bierz na czczo albo po trenin jak ci lepiej. Aha cp 30-45 min przed treningiem PzDr

Jak dla mnie cykl dobry

Trampki i strój sportowy Idź na wisłe i zobacz jak treningi wyglądają. Co do ceny to teraz trochę w górę poszły z tego co słyszałem.

odpusc to cwiczenie na razie.Kup glukozamine na stawy i jakis voltaren troche postosuj pare tygodni, jak dalej bedzie bolec to lekarz. Pozdro i nie łam sie! Trza twardym byc